Trang chủ » Những thay đổi của Quang Hải sau 2 tháng làm việc với HLV thể chất trước khi sang Pháp

Những thay đổi của Quang Hải sau 2 tháng làm việc với HLV thể chất trước khi sang Pháp

Huấn luyện viên thể lực đánh giá cao sức bền và sự chuyên nghiệp của tiền vệ Nguyễn Quang Hải sau khi làm việc cùng nhau.

Sau khi vượt qua cuộc kiểm tra y tế, Quang Hải chính thức trở thành tân binh của Pau FC đang thi đấu tại Ligue 2 (Pháp). Trong thời gian qua, để chuẩn bị tốt nhất cho chuyến xuất ngoại, ngoài việc trao đổi với chuyên gia dinh dưỡng, Quang Hải còn chú trọng đến việc rèn luyện thể lực. 2 tháng trước khi sang Pháp, Hải có khoảng thời gian làm việc với HLV thể lực Nguyễn Ngọc Anh Tuấn.

“Ấn tượng ban đầu của tôi về Hải là cầu thủ có sức bền, nghĩa là chạy không biết mệt. Ngoài ra còn một số điểm cần cải thiện như khả năng va chạm hay khả năng bứt tốc dài.” , HLV thể lực Anh Tuấn nhận xét về Quang Hải.

Những thay đổi của Quang Hải sau 2 tháng làm việc với huấn luyện viên thể lực trước khi sang Pháp - Ảnh 1.

Quang Hải tập cùng HLV Anh Tuấn (Ảnh: NVCC)

Anh Tuấn cho biết, Quang Hải là một trong số ít cầu thủ hiểu được cơ thể mình. Cầu thủ sinh năm 1997 biết mình mạnh ở đâu và thiếu gì. Nhất là khi Hải thi đấu ở châu Âu, môi trường bóng đá và con người sẽ có nhiều thay đổi.

“Ở châu Âu, các cầu thủ to cao, khỏe mạnh, chạy rất nhanh, va chạm rất mạnh và dựa vào đó, bạn sẽ định hướng được mình sẽ đạt được mục tiêu gì. Như tôi đã nói ở trên, Hải chạy không biết mệt nhưng nếu thích ở môi trường mạnh hơn, bạn sẽ có. để giải quyết công việc khó hơn một chút trong thời gian rất ngắn, ví dụ như ở đây, Hải va chạm với cầu thủ Việt Nam thì Hải chỉ tốn một ít calo, nếu va chạm với cầu thủ nước ngoài thì Hải sẽ phải trả giá. hơn chút nữa. Khi lặp lại hoạt động đó trong một trận đấu kéo dài 90 phút, chắc chắn sẽ mệt hơn rất nhiều. Thực ra mình cũng chưa có con số. Các bạn chỉ mang tính định hướng và sẽ cố gắng cải thiện tốt nhất có thể ” huấn luyện viên thể chất cho biết.

Những thay đổi của Quang Hải sau 2 tháng làm việc với huấn luyện viên thể lực trước khi sang Pháp - Ảnh 2.

Quang Hải với huấn luyện viên thể lực và chuyên gia dinh dưỡng (Ảnh: NVCC)

Theo vị HLV thể lực, khoảng thời gian 2 tháng không quá dài để thấy rõ hiệu quả nhưng chắc chắn qua những lần làm việc cùng nhau, Quang Hải sẽ có cái nhìn tổng quan và định hướng giúp cầu thủ này có một nền tảng tương đối để sang Pháp thi đấu. để tự thực hành về lâu dài.

Ngoài ra, Quang Hải và huấn luyện viên đã đưa việc thực hành từ lý thuyết sang thực hành trên sân cỏ. HLV Anh Tuấn chia sẻ về quãng thời gian tập luyện tại sân Cần Thơ.

“Tôi có giai đoạn vào Cần Thơ với Hải khoảng 1 tuần. Đó là khoảng thời gian tập luyện vất vả nhất vì rõ ràng ở Hà Nội sẽ có rất nhiều việc xảy ra, nhưng khi vào Cần Thơ thì tập trung 100%. . Ngoài sân cỏ, tôi cố gắng biến mọi thứ trong phòng tập thành sân bóng và cố gắng làm cho Hải cảm thấy thoải mái nhất có thể. Tôi đánh giá Hải là một cầu thủ rất chuyên nghiệp. Với suy nghĩ đó, tôi hy vọng Hải sẽ thành công khi ra nước ngoài thi đấu. . “

https://sport5.vn/nhung-thay-doi-cua-quang-hai-sau-2-thang-lam-viec-voi-hlv-the-chat-truoc-khi-sang-phap-20220630105554819.htm

Vừa rồi, show.vn đã gửi tới các bạn chi tiết về chủ đề “Những thay đổi của Quang Hải sau 2 tháng làm việc với HLV thể chất trước khi sang Pháp

❤️️”. Hi vọng với thông tin hữu ích mà bài viết “Những thay đổi của Quang Hải sau 2 tháng làm việc với HLV thể chất trước khi sang Pháp

” mang lại sẽ giúp các bạn trẻ quan tâm hơn về “Những thay đổi của Quang Hải sau 2 tháng làm việc với HLV thể chất trước khi sang Pháp

Xem thêm:  Cặp "song tấu" Tuấn Anh, Hoàng Đức và khát khao lần đầu chinh phục AFF Cup

[ ❤️️❤️️ ]” hiện nay. Hãy cùng show.vn phát triển thêm nhiều bài viết hay về “Những thay đổi của Quang Hải sau 2 tháng làm việc với HLV thể chất trước khi sang Pháp

” bạn nhé.

Bài viết “Những thay đổi của Quang Hải sau 2 tháng làm việc với HLV thể chất trước khi sang Pháp

” được đăng bởi vào ngày 2022-07-16 18:41:38. Cảm ơn bạn đã đọc bài tại show.vn

Nguồn: kenh14.vn

Xem thêm về Những thay đổi của Quang Hải sau 2 tháng làm việc với HLV thể chất trước khi sang Pháp

#Những #thay #đổi #của #Quang #Hải #sau #tháng #làm #việc #với #HLV #thể #chất #trước #khi #sang #Pháp

HLV thể chất đánh giá cao sức bền và sự chuyên nghiệp của tiền vệ Nguyễn Quang Hải sau thời gian làm việc chung.

Những thay đổi của Quang Hải sau 2 tháng làm việc với HLV thể chất trước khi sang Pháp

Quang Hải sau khi vượt qua bài kiểm tra y tế đã chính thức trở thành tân binh của Pau FC thi đấu ở Ligue 2 (Pháp). Trong thời gian qua, để chuẩn bị tốt nhất cho chuyến xuất ngoại, ngoài việc trao đổi với chuyên viên dinh dưỡng, Quang Hải cũng chú trọng rèn luyện thể lực. 2 tháng trước khi sang Pháp, Hải đã có quãng thời gian làm việc với HLV thể chất Nguyễn Ngọc Anh Tuấn.
“Ấn tượng ban đầu của tôi về Hải là một cầu thủ có sức bền, tức là có thể chạy không biết mệt. Ngoài ra cũng có một số điểm cần cải thiện ví dụ như khả năng va chạm hoặc khả năng bứt tốc dài”, HLV thể chất Anh Tuấn nhận xét về Quang Hải.
Quang Hải tập với HLV Anh Tuấn (Ảnh: NVCC)
Anh Tuấn cho biết, Quang Hải là một trong số ít cầu thủ có thể hiểu về cơ thể của mình. Cầu thủ sinh năm 1997 biết mình mạnh ở đâu và còn thiếu những gì. Đặc biệt khi Hải thi đấu ở châu Âu, môi trường bóng đá, con người sẽ có nhiều sự thay đổi.
“Ở châu Âu, cầu thủ người ta to khỏe, chạy rất nhanh, va chạm rất mạnh và căn cứ theo đó thì anh em sẽ định hướng mình phải đạt những gì. Như tôi nói ở trên, Hải chạy không biết mệt nhưng nếu như ở môi trường mạnh hơn, bạn sẽ phải làm mọi thứ mệt hơn một chút ở trong một giai đoạn rất ngắn. Chẳng hạn ở đây, Hải va chạm với một cầu thủ Việt Nam, Hải sẽ chỉ tốn vài calo. Thế nhưng để va chạm với một cầu thủ nước ngoài, Hải sẽ tốn nhiều hơn một chút. Khi lặp đi lặp lại hoạt động đó trong một trận 90 phút thì chắc chắn rằng là sẽ mệt hơn rất nhiều. Thật ra, mình cũng chưa có con số cụ thể. Anh em chỉ là định hướng và sẽ cố gắng cải thiện tốt nhất có thể thôi”, HLV thể chất nói.
Quang Hải cùng HLV thể chất và chuyên viên dinh dưỡng (Ảnh: NVCC)
Theo HLV thể chất, khoảng thời gian 2 tháng không phải quá dài để thấy rõ được những hiệu quả, nhưng chắc chắn thông qua việc làm việc chung sẽ giúp Quang Hải có được cái nhìn tổng quan, định hướng giúp cầu thủ này có một nền tảng tương đối để sang Pháp có thể tự tập được về lâu về dài.
Ngoài ra, Quang Hải và HLV đã đưa việc tập luyện từ lý thuyết vào thực tiễn trên sân cỏ. HLV Anh Tuấn chia sẻ về thời điểm tập ở sân Cần Thơ.
“Tôi có giai đoạn vào Cần Thơ với Hải trong khoảng một tuần. Đó là lúc tập căng nhất bởi vì  rõ ràng ở Hà Nội thì sẽ có nhiều thứ chi phối, nhưng khi vào được Cần Thơ đúng là tập trung 100%. Tập ở ngoài sân tôi cố gắng chuyển hóa tất cả những gì ở trong phòng gym ra ngoài sân bóng đá và cố gắng để cho Hải cảm nhận tốt nhất có thể. Tôi đánh giá Hải là một cầu thủ rất chuyên nghiệp. Với tinh thần, tư duy đấy tôi hy vọng Hải sẽ thành công khi xuất ngoại”.

Xem thêm:  Duy Mạnh hóa chú hề trong ngày sinh nhật vì bị đồng đội "úp sọt"

https://sport5.vn/nhung-thay-doi-cua-quang-hai-sau-2-thang-lam-viec-voi-hlv-the-chat-truoc-khi-sang-phap-20220630105554819.htm

#Những #thay #đổi #của #Quang #Hải #sau #tháng #làm #việc #với #HLV #thể #chất #trước #khi #sang #Pháp

HLV thể chất đánh giá cao sức bền và sự chuyên nghiệp của tiền vệ Nguyễn Quang Hải sau thời gian làm việc chung.

Những thay đổi của Quang Hải sau 2 tháng làm việc với HLV thể chất trước khi sang Pháp

Quang Hải sau khi vượt qua bài kiểm tra y tế đã chính thức trở thành tân binh của Pau FC thi đấu ở Ligue 2 (Pháp). Trong thời gian qua, để chuẩn bị tốt nhất cho chuyến xuất ngoại, ngoài việc trao đổi với chuyên viên dinh dưỡng, Quang Hải cũng chú trọng rèn luyện thể lực. 2 tháng trước khi sang Pháp, Hải đã có quãng thời gian làm việc với HLV thể chất Nguyễn Ngọc Anh Tuấn.
“Ấn tượng ban đầu của tôi về Hải là một cầu thủ có sức bền, tức là có thể chạy không biết mệt. Ngoài ra cũng có một số điểm cần cải thiện ví dụ như khả năng va chạm hoặc khả năng bứt tốc dài”, HLV thể chất Anh Tuấn nhận xét về Quang Hải.
Quang Hải tập với HLV Anh Tuấn (Ảnh: NVCC)
Anh Tuấn cho biết, Quang Hải là một trong số ít cầu thủ có thể hiểu về cơ thể của mình. Cầu thủ sinh năm 1997 biết mình mạnh ở đâu và còn thiếu những gì. Đặc biệt khi Hải thi đấu ở châu Âu, môi trường bóng đá, con người sẽ có nhiều sự thay đổi.
“Ở châu Âu, cầu thủ người ta to khỏe, chạy rất nhanh, va chạm rất mạnh và căn cứ theo đó thì anh em sẽ định hướng mình phải đạt những gì. Như tôi nói ở trên, Hải chạy không biết mệt nhưng nếu như ở môi trường mạnh hơn, bạn sẽ phải làm mọi thứ mệt hơn một chút ở trong một giai đoạn rất ngắn. Chẳng hạn ở đây, Hải va chạm với một cầu thủ Việt Nam, Hải sẽ chỉ tốn vài calo. Thế nhưng để va chạm với một cầu thủ nước ngoài, Hải sẽ tốn nhiều hơn một chút. Khi lặp đi lặp lại hoạt động đó trong một trận 90 phút thì chắc chắn rằng là sẽ mệt hơn rất nhiều. Thật ra, mình cũng chưa có con số cụ thể. Anh em chỉ là định hướng và sẽ cố gắng cải thiện tốt nhất có thể thôi”, HLV thể chất nói.
Quang Hải cùng HLV thể chất và chuyên viên dinh dưỡng (Ảnh: NVCC)
Theo HLV thể chất, khoảng thời gian 2 tháng không phải quá dài để thấy rõ được những hiệu quả, nhưng chắc chắn thông qua việc làm việc chung sẽ giúp Quang Hải có được cái nhìn tổng quan, định hướng giúp cầu thủ này có một nền tảng tương đối để sang Pháp có thể tự tập được về lâu về dài.
Ngoài ra, Quang Hải và HLV đã đưa việc tập luyện từ lý thuyết vào thực tiễn trên sân cỏ. HLV Anh Tuấn chia sẻ về thời điểm tập ở sân Cần Thơ.
“Tôi có giai đoạn vào Cần Thơ với Hải trong khoảng một tuần. Đó là lúc tập căng nhất bởi vì  rõ ràng ở Hà Nội thì sẽ có nhiều thứ chi phối, nhưng khi vào được Cần Thơ đúng là tập trung 100%. Tập ở ngoài sân tôi cố gắng chuyển hóa tất cả những gì ở trong phòng gym ra ngoài sân bóng đá và cố gắng để cho Hải cảm nhận tốt nhất có thể. Tôi đánh giá Hải là một cầu thủ rất chuyên nghiệp. Với tinh thần, tư duy đấy tôi hy vọng Hải sẽ thành công khi xuất ngoại”.

Xem thêm:  Fan thắc mắc khi nam thần làng võ bất ngờ nghỉ thi đấu, chính chủ đành phải đăng bức hình chụp gương mặt bị biến dạng để giải thích

https://sport5.vn/nhung-thay-doi-cua-quang-hai-sau-2-thang-lam-viec-voi-hlv-the-chat-truoc-khi-sang-phap-20220630105554819.htm

#Những #thay #đổi #của #Quang #Hải #sau #tháng #làm #việc #với #HLV #thể #chất #trước #khi #sang #Pháp

HLV thể chất đánh giá cao sức bền và sự chuyên nghiệp của tiền vệ Nguyễn Quang Hải sau thời gian làm việc chung.

Những thay đổi của Quang Hải sau 2 tháng làm việc với HLV thể chất trước khi sang Pháp

Quang Hải sau khi vượt qua bài kiểm tra y tế đã chính thức trở thành tân binh của Pau FC thi đấu ở Ligue 2 (Pháp). Trong thời gian qua, để chuẩn bị tốt nhất cho chuyến xuất ngoại, ngoài việc trao đổi với chuyên viên dinh dưỡng, Quang Hải cũng chú trọng rèn luyện thể lực. 2 tháng trước khi sang Pháp, Hải đã có quãng thời gian làm việc với HLV thể chất Nguyễn Ngọc Anh Tuấn.
“Ấn tượng ban đầu của tôi về Hải là một cầu thủ có sức bền, tức là có thể chạy không biết mệt. Ngoài ra cũng có một số điểm cần cải thiện ví dụ như khả năng va chạm hoặc khả năng bứt tốc dài”, HLV thể chất Anh Tuấn nhận xét về Quang Hải.
Quang Hải tập với HLV Anh Tuấn (Ảnh: NVCC)
Anh Tuấn cho biết, Quang Hải là một trong số ít cầu thủ có thể hiểu về cơ thể của mình. Cầu thủ sinh năm 1997 biết mình mạnh ở đâu và còn thiếu những gì. Đặc biệt khi Hải thi đấu ở châu Âu, môi trường bóng đá, con người sẽ có nhiều sự thay đổi.
“Ở châu Âu, cầu thủ người ta to khỏe, chạy rất nhanh, va chạm rất mạnh và căn cứ theo đó thì anh em sẽ định hướng mình phải đạt những gì. Như tôi nói ở trên, Hải chạy không biết mệt nhưng nếu như ở môi trường mạnh hơn, bạn sẽ phải làm mọi thứ mệt hơn một chút ở trong một giai đoạn rất ngắn. Chẳng hạn ở đây, Hải va chạm với một cầu thủ Việt Nam, Hải sẽ chỉ tốn vài calo. Thế nhưng để va chạm với một cầu thủ nước ngoài, Hải sẽ tốn nhiều hơn một chút. Khi lặp đi lặp lại hoạt động đó trong một trận 90 phút thì chắc chắn rằng là sẽ mệt hơn rất nhiều. Thật ra, mình cũng chưa có con số cụ thể. Anh em chỉ là định hướng và sẽ cố gắng cải thiện tốt nhất có thể thôi”, HLV thể chất nói.
Quang Hải cùng HLV thể chất và chuyên viên dinh dưỡng (Ảnh: NVCC)
Theo HLV thể chất, khoảng thời gian 2 tháng không phải quá dài để thấy rõ được những hiệu quả, nhưng chắc chắn thông qua việc làm việc chung sẽ giúp Quang Hải có được cái nhìn tổng quan, định hướng giúp cầu thủ này có một nền tảng tương đối để sang Pháp có thể tự tập được về lâu về dài.
Ngoài ra, Quang Hải và HLV đã đưa việc tập luyện từ lý thuyết vào thực tiễn trên sân cỏ. HLV Anh Tuấn chia sẻ về thời điểm tập ở sân Cần Thơ.
“Tôi có giai đoạn vào Cần Thơ với Hải trong khoảng một tuần. Đó là lúc tập căng nhất bởi vì  rõ ràng ở Hà Nội thì sẽ có nhiều thứ chi phối, nhưng khi vào được Cần Thơ đúng là tập trung 100%. Tập ở ngoài sân tôi cố gắng chuyển hóa tất cả những gì ở trong phòng gym ra ngoài sân bóng đá và cố gắng để cho Hải cảm nhận tốt nhất có thể. Tôi đánh giá Hải là một cầu thủ rất chuyên nghiệp. Với tinh thần, tư duy đấy tôi hy vọng Hải sẽ thành công khi xuất ngoại”.

https://sport5.vn/nhung-thay-doi-cua-quang-hai-sau-2-thang-lam-viec-voi-hlv-the-chat-truoc-khi-sang-phap-20220630105554819.htm

Đánh giá bài viết này

Similar Posts